Apfelmus

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Apfelmus

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Nährwerte für 100 g

Energie 209.34 kJ
Kalorien 50 kcal
Eiweiß/Protein 0.8 g
Kohlenhydrate 11.0 g
    davon Zucker 10.5 g
Fett 0.1 g
    Gesättigte Fettsäuren 100 mg
Ballaststoffe 1.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   90 % Kohlenhydrate
   7 % Protein/Eiweiß
   2 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (370 g)
Energie:
774.6 kJ
Kalorien:
185.0 kcal
Eiweiß/Protein:
3.0 g
Kohlenhydrate:
40.7 g
Fett:
0.4 g

ca. 9.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
774.6 kJ
Kalorien:
185.0 kcal
Eiweiß/Protein:
3.0 g
Kohlenhydrate:
40.7 g
Fett:
0.4 g

ca. 9.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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