Apfel

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Apfel

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Einheit

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Nährwerte für 100 g

Energie 217.7136 kJ
Kalorien 52 kcal
Eiweiß/Protein 0.0 g
Kohlenhydrate 11.4 g
Fett 0.0 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   90 % Kohlenhydrate
   0 % Protein/Eiweiß
   0 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (200 g)
Energie:
435.4 kJ
Kalorien:
104.0 kcal
Eiweiß/Protein:
0.0 g
Kohlenhydrate:
22.8 g
Fett:
0.0 g

ca. 5.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
435.4 kJ
Kalorien:
104.0 kcal
Eiweiß/Protein:
0.0 g
Kohlenhydrate:
22.8 g
Fett:
0.0 g

ca. 5.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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