Alpenmark Frischkäsezubereitung mit Tomate und fri...

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Alpenmark Frischkäsezubereitung mit Tomate und fri...

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Nährwerte für 100 g

Energie 1082.6 kJ
Kalorien 259 kcal
Eiweiß/Protein 7.0 g
Kohlenhydrate 4.2 g
    davon Zucker 4.2 g
Fett 4.2 g
    Gesättigte Fettsäuren 16000 mg
Ballaststoffe 0.5 g
Broteinheiten 0.4 BE
Natrium 0.4 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   7 % Kohlenhydrate
   11 % Protein/Eiweiß
   15 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (15 g)
Energie:
162.4 kJ
Kalorien:
38.8 kcal
Eiweiß/Protein:
1.1 g
Kohlenhydrate:
0.6 g
Fett:
0.6 g

ca. 1.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

1 Portion (30.00 g)
Energie:
324.8 kJ
Kalorien:
77.7 kcal
Eiweiß/Protein:
2.1 g
Kohlenhydrate:
1.3 g
Fett:
1.3 g

ca. 3.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

1 Packung (125.00 g)
Energie:
1353.2 kJ
Kalorien:
323.8 kcal
Eiweiß/Protein:
8.8 g
Kohlenhydrate:
5.2 g
Fett:
5.2 g

ca. 16.2 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
162.4 kJ
Kalorien:
38.8 kcal
Eiweiß/Protein:
1.1 g
Kohlenhydrate:
0.6 g
Fett:
0.6 g

ca. 1.9 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Bitte die Mange zur individuellen Berechnung HIER eingaben:: g