1 Portion Gemüse-Eintopf

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1 Portion Gemüse-Eintopf

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Nährwerte für 100 g

Energie 142.1 kJ
Kalorien 34 kcal
Eiweiß/Protein 1.3 g
Kohlenhydrate 5.4 g
    davon Zucker 2.0 g
Fett 5.4 g
Ballaststoffe 1.8 g
Broteinheiten 0.5 BE
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   65 % Kohlenhydrate
   16 % Protein/Eiweiß
   145 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (400 g)
Energie:
568.4 kJ
Kalorien:
136.0 kcal
Eiweiß/Protein:
5.2 g
Kohlenhydrate:
21.6 g
Fett:
21.6 g

ca. 6.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

1 Portion (Dose) (400.00 g)
Energie:
568.4 kJ
Kalorien:
136.0 kcal
Eiweiß/Protein:
5.2 g
Kohlenhydrate:
21.6 g
Fett:
21.6 g

ca. 6.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
568.4 kJ
Kalorien:
136.0 kcal
Eiweiß/Protein:
5.2 g
Kohlenhydrate:
21.6 g
Fett:
21.6 g

ca. 6.8 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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