Weight Watchers Joghurt Ananas

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Weight Watchers Joghurt Ananas

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Nährwerte für 100 g

Energie 221.9004 kJ
Kalorien 53 kcal
Eiweiß/Protein 4.5 g
Kohlenhydrate 8.0 g
Fett 0.1 g
Ballaststoffe 0.0 g
Alkohol 0.0 g
Details zur Kalorienverteilung
   62 % Kohlenhydrate
   35 % Protein/Eiweiß
   2 % Fett
   0 % Alkohol

Vitamine

Mineralstoffe

 

Gängige Portionsgrößen

1 Portion (125 g)
Energie:
277.4 kJ
Kalorien:
66.2 kcal
Eiweiß/Protein:
5.6 g
Kohlenhydrate:
10.0 g
Fett:
0.1 g

ca. 3.3 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

Eigene Portion
Energie:
277.4 kJ
Kalorien:
66.2 kcal
Eiweiß/Protein:
5.6 g
Kohlenhydrate:
10.0 g
Fett:
0.1 g

ca. 3.3 % des Tagesbedarfs (Frau, 35 Jahre)

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