Hallöchen, hier tut sich ja gar nichts mehr?
Wollte nur mal kurz berichten. Mache seit mitte letzter Woche PP nach Weight Watcher und kann nur
Gutes berichten. Es macht länger und besser satt als das normale FlexPoints und lohnt sich echt für die
wo lange Zeit keine Abnahme läuft. Ich habe keine ganze Woche PP gemacht, es waren 5 Tage und ich hatte
400 gr weniger. Bin mal gespannt nach dieser Woche, wenn ich es mal mit Sport und 7 Tage durchhalten schaff.
Jedenfalls haben mich die Tage 2 Personen gesehen, die mich länger nicht gesehen haben und meinte, hey du hast
aber ordentlich abgenommen was? Tja - es sind aber nur 3,1 KG, aber anscheinend hat sich durch den Sport doch was
am Umfang getan.
Ich war mörderstolz und mach jetzt erst recht weiter.
Habe meine Ziele gegliedert:
74 kg Vorschwangerschaftsgewicht bis zum 16.10.2011 (Geb. meines Sohnes)
U70 KG bis zu meinem Geb. Ende Nov.
65-66 KG bis Ende Dez
63 KG Ziel bis Mrz 2012
Sind doch realistische Ziele gell?
Ich arbeite dran. Ich will danach nie nie wieder auf 80 KG kommen. Bäh - ich habe ein Foto von mir,
ne geht gar nicht.
Was denkt man sich nur dabei, wenn auf einmal alles scheiß egal ist? Keine Antwort drauf.
Es geht einfach nicht - man sollte sich immer einen Spiegel vor den Ausgang hängen und bevor man das Haus
verläßt sagen: .......... Es ist doch schöner schlank sein - es macht Spass das richtige zu Essen und glücklich zu sein mit sich und mit seiner Umwelt.
So genug Predigt.
Juni11
Ps. ...... Thema sollte heute heißten: NIE wieder Willenlos - nur noch Willenstark !!!!
