Challenge Nr. 22 ~ 06.08.2010 bis 03.09.2010

[shellylogo]

Sonnenkind!!! Ich brauch deine Hilfe! Wie bekommst du den Ticker in dein Profil??? Hab mir bei Diätticker schon einen konfiguriert und hab keinen blassen Schimmer wie ich den in meine Signatur bekomme... Ich brauche die url aber wie bekomm ich die?
DANKE!!!


Bzgl. Challenge bin ich auch ein bisschen frustriert. Hab in 4 Wochen nur 1 Kilo abgenommen... Dabei hab ich mich schon sehr bemüht.. naja der Sport hätte mehr sein können, aber was solls...
Na ja neue Challenge neues Glück ;-)

Tschüss ihr Lieben!

[sonnenkind83]

Hallo shellylogo,
also wenn Du auf der Diättickerseite alles soweit fertig hast und den grauen kasten in der Mitte gedrückt hast wo steht: "KLicke hier zum änderungen übernehmen..." und dort dein richtiger ticker steht, dann hast du rechts auf der seite noch einen kasten in dem steht oben: "zu kopierender BB-Code" und darunter ist ein grau hinterlegter kasten mit der URL drin. In diesen Kasten gehst du mit der maus und markierst alles! dann strg+c zum kopieren. Dann musst du hier im forum oben neben dem orangen "Übersicht" auf "profil" gehen und dort auf "forum profil". Dort auf der seite ein bisschen weiter unten siehst du einen kasten mit signatur. da fügst du jetzt das kopierte mit strg+v wieder ein und da hast du deinen ticker leider musst du, um dein gewicht zu ändern dich auch immer auf der diättickerseite einklicken und es dort erneuern und das ganze prozedere wiederholen denn der fp macht das leider nicht ich hoffe, die ändern das noch!

Liebe grüße und noch nen schönen abend!
sonnenkind

[shellylogo]

Hallo Sonnenkind,
Danke vielmals für deine rasche und ausführliche Antwort!
Ich habe es geschafft!!!!!
Dein Ticker gefällt mir übrigens auch uuuuuur gut! Wünsche dir noch einen schönen Abend!
Liebe Grüße
Shelly

[sonnenkind83]

Guten morgen zusammen,

@ Shellylogo: toll, das es geklappt hat, mit dem Ticker, wussste ja nicht wie gut Du am PC bist, deshalb so ausführlich
Ich habe meinen Ticker ürbigens mal zurückgesetzt. Wollte mich auf den ersten 14 Kilo nicht mehr ausruhen, sah zwar toll aus aber ich brauch jetzt nochmal nen Schub für die letzten Pfunde.

Heute fahre ich zu meiner Oma. Das heißt es wird lecker und fettig und es gibt meinen Lieblingskuchen und wahrscheinlich meinen Lieblingspudding zum Nachtisch  OOOh, das wird wieder üppig. Omas kochen aber auch immer so viel und gut und da ich jetzt schon so viel runter habe höre ich eh den ganzen Tag, ich esse zu wenig.  Naja, Omas meinen es halt nur gut, denke ich! 

Wünsche Euch einen schönen Sonntag!
Sonnenkind

[D-Any]

Halli hallo 
Wie geht es euch? Bereitet ihr euch schon auf die neue Challenge am Freitag vor?

[Mischmisch]

Hi ja ich freu mich schon, noch mal 2-3 kg währen super.
Und es ist ein super ansporn für mich.
Hey Mupsch, bist du auch wieder dabei??
Lg Mischmisch

[Mupsch]

Hallo,

natürlich bin ich wieder dabei. Ich höre auch schon die ganze Zeit nicht auf. Es muß doch irgendwann mal nach unten gehen.
Früher habe ich eine Woche gehungert und 5 kg abgenommen, heute hungere ich und nehme 3 kg zu. Nein, ich hungere nicht, aber ich halte mich schon in zurück und esse gemäßigt. Aber irgendwie will und will es nicht runter das blöde Gewicht.

Aber ich lasse mich nicht unterkriegen. Hauptsache ihr unterstützt mich und bleibt mit mir dabei. Wenn ich sehe, dass andere es schaffen, dann will ich auch.

Heute abend gehe ich auf jeden Fall schon mal wieder Tanzen und morgen in Aqua Jogging. Da müssten die Pfunde doch purzeln wie verrückt. Die Hoffnung stirbt zuletzt.......

Viele Grüße
Mupsch

[sonnenkind83]

Hallo,
natürlich unterstützen wir Dich Mupsch. Wir bleiben alle dabei!!!
Trotzdem finde ich es seltsam, dass Du so wenig abnimmst. Also, es hat auch was Gutes, das was Du jetzt abnimmst bleibt auf jeden Fall auch unten, denn das wird Fettmasse sein und kein Wasser! Wenn es Dich tröstet ich bin seit April 2009 dabei und habe jetzt 15 Kilo, ich habe ungefähr pro Monat ein Kilo abgenommen, das ist auch nicht besonders schnell, wenn ich dann manche sehe, die hier drei Monate sind und das Gewicht runter haben... Aaaber, ich hatte zwischendurch immer wieder "Aussetzter" (so Weihnachten und so) wo ich ne ganze Weile relativ "normal" gegessen habe und nicht zugenommen habe.

Ach Mupsch, das wird schon, Du bist willensstark und hast tapfere Mitstreiter. Gemeinsam packen wird das schon!!! Und mit AquaJogging und Tanzen bist Du doch auch auf nem guten Bewegungstrip. Ich hab mal AuquaJogging gemacht, das ist so super anstregend aber irgendwie auch nicht, wegen des Wassers. Und es verbrennt sehr viele Kalos und strafft das Gewebe.

Ich war gestern 2 1/2 Stunden beim Sport. Eigentlich wollte ich gar nicht so lange aber irgendwie war ich deprimiert und dann bin ich länger geblieben, bis die Endorphine ausgeschüttet wurden. Heute bin ich irgendwie ganz schön steif Aber gut getan hats!
Außerdem ist heute Abend mal wieder Thai-essen angesagt. Will mal versuchen, ob ich auch mit einem Teller auskomme. Denn der zweite ( und manchmal auch der dritte) sind dann kalorientechnisch echt problematisch. Ein Teller ist ja schon mächtig!

Wünsche Euch allen einen schönen Tag.
Sonnenkind

[Mupsch]

Hallo,

mein Abnehmen geht diesmal wirklich extrem langsam. Ich habe auch keine Lust mich damit auseinanderzusetzen
Ich esse weiter wie bisher und nehme eben in kleinen Schritten ab, mal frustriert es mich, mal nicht. Aqua Jogging finde ich auch toll. In einem Centerparc habe ich an einer Schnupperstunde teilgenommen und es hat mir sofort gefallen.
Leider bieten es bei uns nur die Landfrauen an. Und somit bin ich jetzt Mitglied bei den Landfrauen Ich bin also mit etwas älteren Damen unterwegs und hebe den Altersdurchschnitt erheblich. Aber die Leiterin ist klasse und es macht richtig Spass. Die Intensität der einzelnen Übungen kann man individuell gestalten.

So nun darf ich wieder an die Arbeit fahren. Was war Lust nochmal? Morgens um 6 Uhr aus dem Haus und abends um 19:30 h erst wieder zuhause. Ich habe jeden Tag eine Fahrtzeit von ca. 3 1/2 Stunden. Ich lebe eben auf dem platten Land.

Ich wünsche euch für den heutigen Tag viel Druchhaltevermögen.

Viele Grüße an alle
Mupsch

[sonnenkind83]

Guten morgen zusammen,

Mupsch: du hast 3 1/2 Stunden Fahrzeit jeden Tag?!? Das ist ja wirklich heftig. Und ich hab mich schon gefragt, warum Du immer so früh online bist. Und Du musst ja auch echt lange arbeiten. Respekt, und da beschwer ich "armer" Student mich, dass alles so viel ist. Ich glaub ich muss erwachsen werden und mal im richtigen Leben ankommen und merken, dass es da noch viel schwieriger und anstregender wird 
Das mit dem Alterdurchscnitt kenne ich sehr gut. Singe in ein paar Kantoreien mit, da bin ich auch immer die jüngste und um mich nur ältere Damen und Herren. Aber ich finde die immer recht entspannt und so "großmütterlich"

So, ich muss jetzt auch mal was tun. Eben hat mich erstmal meine Freundin angerufen und wir haben über unsere gestrigen Kochsession mit einem gemeinsame Bekannten getratscht. Ein süßer Typ, leider im Kopf ein bisschen jung geblieben Aber das musste eben erstmal geklärt werden und jetzt bin ich schon 20 Minuten zu spät..... 

Also einen schönen Tag Euch!
Sonnenkind