Autor Thema: Challenge Nr. 29 ~ 15.04.2011 bis 13.05.2011  (Gelesen 3396 mal)

Mia66

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Re: Challenge Nr. 29 ~ 15.04.2011 bis 13.05.2011
« Antwort #15 am: April 15, 2011, 19:30:30 pm »
Ich MUSS in jeder Challenge mindestens 2 Kilos abnehmen, damit ich bis Ende des Jahres mein Ziel erreiche. Das ist zu schaffen, ich weiss das - es liegt nur an der Disziplien und bei mir auch an der Motivation. Solche Challenges mit einem bestimmten Ziel helfen mir da schon viel weiter.

Dany, ich find das wirklich super wie du das für uns organisierst und wieviel Zeit, Aufwand und Liebe du in das Ganze steckst. :)

LG
Mia
Wenn ich es mir vorstellen kann, kann ich es auch verwirklichen


26.12.11 IST = 90,6 kg
07.05.12 Soll = 79,xy kg keine 8 mehr davor
16.10.12 Soll = 69,xy kg keine 7 mehr davor
xy.xy.12 Soll = 66 kg Ziel

Mia66

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Re: Challenge Nr. 29 ~ 15.04.2011 bis 13.05.2011
« Antwort #16 am: April 15, 2011, 19:38:26 pm »
Ich bin ja der volle Wiege-Freak = Morgens und Abends!!
Aber ich messe mich auch bei Beginn und bei Ende jeder Challenge. Und deshalb bin ich heute auch wieder mal voll motiviert, denn ich hab in der Pausenwoche nochmal den ein oder anderen Centimeter verloren. Obwohl es gewichtsmäßig gar nicht so viel war. Ich feu mich so richtig  ;D

LG
Mia
Wenn ich es mir vorstellen kann, kann ich es auch verwirklichen


26.12.11 IST = 90,6 kg
07.05.12 Soll = 79,xy kg keine 8 mehr davor
16.10.12 Soll = 69,xy kg keine 7 mehr davor
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Lidania

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Re: Challenge Nr. 29 ~ 15.04.2011 bis 13.05.2011
« Antwort #17 am: April 15, 2011, 23:31:52 pm »
Leute - ich bin voll motiviert! Unsere CD ist da und wir starten Ostern in die neue Saison. Da will ich auch passabel aussehen!


www.triskehle.de.tl

1.1.2012   96,5 kg
1.2.2012   93,5 kg
1.3.2012   94,5 kg
1.4.2012   92,5 kg

lukist

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Re: Challenge Nr. 29 ~ 15.04.2011 bis 13.05.2011
« Antwort #18 am: April 16, 2011, 06:39:28 am »
@Mia66, gratuliere zur Abnahme und Deine neue Motivation. Da bei mir jetzt alle Sorgen verarbeitet sind und ein geregeltes Leben bei mir einzieht, hoffe ich auch, wieder abtznehmen, Habe mich in der dieChallenge eingetragen und hoffe Eure Abnehm-Billanz nicht zu mindern.
@Frühstück, decke den Frühstückstisch mit pointsarmen Sachen: Jagd-/ Kürbiskern-Roggenbrötchen, Aprikosen-/Zwetschgen-Marmelade, Becel Margarine, frischer Liptauer Streichkäse, selbst gemacht.Paprika-Schoten-Streifen, Äpfel, Birnen, Kiwi. Gruß Irmgard

Veilchen17

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Re: Challenge Nr. 29 ~ 15.04.2011 bis 13.05.2011
« Antwort #19 am: April 16, 2011, 08:54:22 am »
Hallo ihr Lieben

hier ist ja ganz schön was los und ihr seit alle so motiviert, Kompliment an alle.

Ich könnte zu den 25 kg ja einiges beisteuern, aber das wäre etwas gemogelt  ;)
Werde durch die Geburt meines Sohnes ja auf einen Schlag ein paar Kilos verlieren :-)
Aber ich bin mir sicher, dass ihr das gemeinsam schafft.

Mir geht es ansonsten immer noch sehr gut. Es ist alles etwas anstrengend und ich ruhe mich viel aus, aber das ist ja auch in Ordnung so. Habe jetzt noch ca. 3 Wochen dann kann mein kleiner Mann sich langsam auf den Weg machen und unser Leben bereichern.
Ich freu mich schon rießig den Kleinen endlich auf meinem Arm zu halten.  ;D

Wünsche euch viel Erfolg bei der Challenge.

Liebe Grüße und ein schönes Wochenende

Viola

Immerwieder

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Re: Challenge Nr. 29 ~ 15.04.2011 bis 13.05.2011
« Antwort #20 am: April 16, 2011, 16:52:18 pm »
Hallo ihr lieben Mitstreiterinnen im Kampf  gegen die Kilos,

heute morgen,- Mia: ich bin auch ein Wiege-Junky, 2x täglich, wenn es reicht,- große Freude, auf einen Satz waren 600 gr weg. Bin dann heute sofort aufs Rad und 28 km geradelt mit Berganstieg und am Montag gehe ich aufn Berg. Wäre doch gelacht, wenn diese Challenge die 3kg nicht purzeln... ;D
Ich hoffe, es geht euch gut und wünsche euch ein schö We
lG Immerwieder
Hallo Chrischie, wo bist du, hoffe nicht daß dein kurzes Erscheinen einmalig war?! ;)

Mia66

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Re: Challenge Nr. 29 ~ 15.04.2011 bis 13.05.2011
« Antwort #21 am: April 16, 2011, 18:24:50 pm »
@Immerwieder, da bin ich ja froh, dass ich nicht die einzige bin. Aber ich kann mich erinnern, dass sich auch noch andere geoutet haben ;D

LG
Mia
« Letzte Änderung: April 16, 2011, 18:36:30 pm von Mia66 »
Wenn ich es mir vorstellen kann, kann ich es auch verwirklichen


26.12.11 IST = 90,6 kg
07.05.12 Soll = 79,xy kg keine 8 mehr davor
16.10.12 Soll = 69,xy kg keine 7 mehr davor
xy.xy.12 Soll = 66 kg Ziel

lukist

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Re: Challenge Nr. 29 ~ 15.04.2011 bis 13.05.2011
« Antwort #22 am: April 16, 2011, 20:36:57 pm »
Ordner erfolgreich geordnet. Jetzt bin ich nicht mehr müde.
@Meine Tochter fragte mich, ob ich mit Ihnen essen gehen möchte, Morgen nach dem Gottesdienst. Sagte zu und werde sie dann zum Kaffee ins Styria einladen.
@Haare gewaschen, eingedreht, getrocknet und wieder ausgedreht, gekämmt und mit Haarlack übersprüht, damit ich Morgen eine Frisur habe. Also werdet Ihr von mir nur morgens was lesen, sonst erst abends.
@Übrinhens, ich habe in Fohnsdorf, am Badetag, meine Scheu vor dem Wasser verloren, so dass ich wieder regelmäßig dienstags schwimmen gehe. Gruß Irmgard

lukist

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Re: Challenge Nr. 29 ~ 15.04.2011 bis 13.05.2011
« Antwort #23 am: April 17, 2011, 08:20:20 am »
Hallo und guten Morgen,

ich wünsche Euch einen schönen Palmsonntag. Zur Freue meines Schwiegersohnes gehen meine Tochter und ich in die kath. Kirche. Am Hauptplatz ist um 9:30 Uhr Palmweihe und anschließend der Gottesdienst.
Danach gehen wir essen. Es sind jetzt Osterferien einschließlich Oster-Dienstag, meine Tochter genießt die freie Zeit und widmet ihre Zeit auch mir. Jetzt ist meine Schwester entlastet. Gruß Irmgard

lukist

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Re: Challenge Nr. 29 ~ 15.04.2011 bis 13.05.2011
« Antwort #24 am: April 17, 2011, 14:32:14 pm »
Ich komme vom Mamut-Ausflug zurück. Erst Palm-Weihe, dann Gottesdienst, Mittagessen mit abschließenden Spaziergang zum Styria-Kaffee und nun bin ich endlich zu hause. Es war sehr schön, aber anstrengend für mich. Meine Tochter hat sich an meinem Schritt-Tempo gehalten, aber mein Schwiegersohn stürmte voraus und wartete dann bis wir nach kamen, so war ich aus der Puste als wir das Senioren-Wohnheim erreichten. Nun bin ich alleine und kann mich erholen. Gruß Irmgard

D-Any

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Re: Challenge Nr. 29 ~ 15.04.2011 bis 13.05.2011
« Antwort #25 am: April 18, 2011, 09:28:32 am »
Einen sonnigen guten Morgen zusammen !!

@Irmgard: Ein anstrengendes, aber schönes Wochenende. Das freut mich, dass es dir bei deinem Ausflug gefallen hat.
Und was mich besonders freut ist, dass du jetzt wieder schwimmen gehen möchtest. Schwimmen ist ein so gesunder Sport.
Das wird dir sicher gut tun, wenn du jetzt jeden Dienstag gehen möchtest. Wirst du schon morgen beginnen?

@Immerwieder: Toll, dass du so fleißig geradelt bist. Hast du denn heute Muskelkater?

@Mia: Ja, ich habe mich sicher auch mal geoutet. Aber mittlerweile bin ich bei allen 2-3 Tagen angekommen. Meistens.
Manchmal stehe ich aber auch jeden Morgen auf der Waage  ::)

lukist

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Re: Challenge Nr. 29 ~ 15.04.2011 bis 13.05.2011
« Antwort #26 am: April 18, 2011, 10:11:52 am »
Hallo und guten Morgen,

Heute habe ich mich nach dem Duschen und Anziehen, noch einmal hin gelegt, da mir schwindelig war. Jetzt bin wieder auf und in Ordnung.
Die Sonne scheint, es ist warm, morgens hatte es noch 3 Grad minus.
@Karin danke für das Frühstück, kann ich jetzt gut brauchen. Gruß Irmgard

lukist

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Re: Challenge Nr. 29 ~ 15.04.2011 bis 13.05.2011
« Antwort #27 am: April 18, 2011, 17:55:58 pm »
Draußen ist s wirklich zu schön um in der Whg zu sitzen.
Aber es besteht starke Pollen-Flug, dann geht es mir wieder schlecht.
Die Bäume und Sträuche der Mur entlang blühen alle zusammen auf einmal, oder knapp hintereinander. Nicht gut für Allergieker.Muss Morgen Vormittag zur Hausärztin, mir etwas geben zu lassen. Die Augen sind ganz rot und im Auge ist eine Adeer geplatzt. Gruß Irmgard

Immerwieder

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Re: Challenge Nr. 29 ~ 15.04.2011 bis 13.05.2011
« Antwort #28 am: April 18, 2011, 18:22:01 pm »
Hallo ihr Lieben,

wieder geht ein schöner Tag zu Ende, war heute aufm Berg. Das war heute, ob es am Vollmond liegt,
sehr anstrengend. Und als wir oben waren, leider wolkig, so daß wir die Sonne nicht geniessen konnten.
dany: nein geht mir gut, kein Muskelkater, aber die Beine waren heute wahnsinnig schwer, vielleicht doch
vom Radeln,.... wer weiß.
Wie geht es euch denn so?
lG Immerwieder

Lidania

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Re: Challenge Nr. 29 ~ 15.04.2011 bis 13.05.2011
« Antwort #29 am: April 18, 2011, 21:29:01 pm »
Hab heute ziemlich viel Fahrrad gefahren - jetzt tut mir der Hintern weh vom Sattel. Naja - morgen kann er sich erholen. Da ist wandern angesagt.


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