Challenge Nr. 28 ~ 11.03.2011 bis 08.04.2011

[Cassiopaya]

Guten Morgen ihr lieben,
@Mia:
Der heuschnupfen is wirklich heftig dieses Jahr und es is als wär man richtig erkältet, hab zur Zeit leider kein Geld für die teuren Allergietabletten aber am We gibts Nachschub, im Moment halt ich mich mit Nasenspray über wasser und wasch mir oft das Gesicht, das hilft auch ganz gut.
Meine größte Sorge ist mal wieder der blöde Zahnarzt...in ner Stunde sitz ich schon wieder da und die Angst is wieder mit dabei.
Ich hasse es das ich das nicht kontrollieren kann.
Naja auch diesen Termin werd ich überstehen...aller guten Dinge sind drei.
Ich hoffe dann hab ich es wirklich hinter mir!!!
Ansonsten war ich gestern recht faul, nachdem der Elternsprechtag mehr Stress verursacht hatte als im eneffekt nötig war (war gar nicht so schlimm), hatte ich keine Lust mehr auf meinen Crossi.
Mal sehen wie es heute wird, wenn der Termin gleich gut verläuft kann ich mich vielleicht heute aufraffen.
Aber die 3 Kilo für diesen Monat hab ich ja schon
Und die Tendenz geht weiter nach unten.
So ich wünsch euch allen einen schönen Tag und dir Lukist weiterhin gute Besserung!!!

[D-Any]

Ach liebe Irmgard,
mach dir schön viel Tee, vielleicht mit etwas Honig und dann kommt deine Stimme hoffentlich bald wieder.
Aber schön, dass es dir trotzdem ein wenig besser geht und du dich gut fühlst. Das ist wichtig.
Heute bleibst du aber im Haus, oder?

@Cassi: Viel Erfolg beim Zahnarzt. Hab keine Angst, es wird schon nur halb so schlimm sein 

@Mia: Viel Erfolg beim Kampf gegen das Kilo in der letzten Challengewoche !!

[Cassiopaya]

Danke dany, habs überstanden aber das war der unangenehmste termin bisher...naja jetzt ist der zahn endlich zu und ich hab die wurzelbehandlung endgültig hinter mir, muss erst in 4 monaten wieder hin.
als die ärztin das sagte viel mir nen halbes gebirge vom herzen!!!

[lukist]

Hallo und guten Morgen,
bin schon seit 3 Uhr auf, mein Husten hat mich jetzt voll in der Hand.
Meine Tochter war gestern Abend noch hier um mein Bett zu machen.
Heute sollte ich zum Kirchen-Senioren-Nachmittag gehen. Fühle mich noch nicht danach. Muss ja für Mittwoch (Badefahrt) und Do. fit sein, da ich nach Traunstein fahre.
@dany gestern hat mich die Betreuerin des Clubs in die Wohnung hrschickz, mit fer Bemerkung, mit so einer starken Erkältung geht man nicht hinuas. Also blieb ich in den 4 Wänden.
Bei uns wird es wieder schön. Wünsche Eich einen schönen Donnrtstag. Morgen ist Wiegetag.
@Frühstück, decke den Frühstückstisch mit pointsarmen Sachen: Jagd-/ Kürbiskern-Roggenbrötchen, Aprikosen-/Zwetschgen-Marmelade, Becel Margarine, frischer Liptauer Streichkäse, selbst gemacht.Paprika-Schoten-Streifen, Äpfel, Birnen, Kiwi. Gruß Irmgard

[Mia66]

Guten Morgen,

Liebe Irmgard, wenn es heute schön warm bei euch wird, kannst du sicherlich eine halbe Stunde spazieren gehen. Die warme frische Luft wird dir gut tun. Doch höre auf deinen Körper und schone Dich!!

Bei und ist es jetzt schon richtig mild und es soll bis zu 25 ° werden - herrlich.

LG
Mia

[lukist]

Draußen hat es Sonnenschein 22,8 Grad und in der Whg 25,4 Grad und micht friert. Es wird mir einfach nicht warm.
@Mia, für 15 Uhr gehe ich zur Kirche, nur guten Tag sagen, nicht zur Unterhaltung. Es ist das 3te Treffen, welches ich absagen musste. Sie sollen sehen, dass es mir wirklich mies geht.
Heute habe ich die erste Rüge von der Betreuerin beommen, weil ich den Bio-Müll in einem Eimer auf der Terrasse sammle. Sie meinte die Ratten kämen von der Mur herauf und ein Marder wude auch schon gesichtet.
Gestern kam Krankheits halber meine Haushilfe nicht und pro,pt fiel ich auf. Ist ja auch klar, nur ich kam nicht auf diesenm Gedanken. Am Sonntag hat die jüngste Enkeltochter meiner Schwester Geburtstag, sie wird 14 Jahre, und mein Mann und ich hätten den 19. Hochzeitstag.Gruß Irmgard

[Immerwieder]

Hallo ihr Lieben,
morgen ist wieder Wiegetag. Hoffe , es geht uns gut aber ich muß schon sagen, es ist zäh, zäh zäh,
wie geht es euch denn so. Ich mache jetzt wirklich viel Sport, gehe walken und bin gestern 52 km geradelt, aber das kann ich doch nicht jeden Tag machen, nur damit ich nicht zunehme, geschweige denn abnehme??!!
Habe das Gefühl , mein Stoffwechsel läuft auf Sparflamme, und darum habe ich mir jetzt in der Apotheke Bitterstoffe geholt, die sollen da ein bisschen nachhelfen.
Mal schauen, ich werde euch berichten.
Lukist , ich wünsche dir gute Besserung.
bis morgen
lG Immerwieder

[lukist]

Hallo und guten Morgen

Mein Husten und mein tränendes Auge loeßen mich nicht mehr schlafen.Gehe heute zum Spritzen holen, mit meiner Schwester zum Frühstückessen und einkaufen für die Geburtstagsfeier der Kleinen am Sonntag.
Melde mich wieder, wenn ich zu hause bin.
@Frühstück, decke den Frühstückstisch mit pointsarmen Sachen: Jagd-/ Kürbiskern-Roggenbrötchen, Aprikosen-/Zwetschgen-Marmelade, Becel Margarine, frischer Liptauer Streichkäse, selbst gemacht.Paprika-Schoten-Streifen, Äpfel, Birnen, Kiwi. Gruß Irmgard

[lukist]

Mein Kranksein hat mir die "7" wieder bescherrt. Wiege nun 70 kg. Wenn ich wieder gesund bin, werde ich alles versuchen um unter die 2 zu kommen. Leider nehme ich bei Aufregungen immer zu. Werde es auch am Montag beim Internisten beim Gespräch nach der Blutabnahme besprechen.
Ich habe seit 7 Wochen essen auf Räder, tief gefroren mit Angabe der Kcal. + BE, deshalb verstehe ich auch nicht, warum ich zunehme, außer weil ich krank bin und die Aufregung der Steuer Erklärung.
Wenn das so weiter geht habe ich bald wieder die alten Masse, und das neu gekaufte ist mir zu eng. Aber ich bin optimistisch und glaube daran, dass es wieder bergab geht. Gruß Irmgard

[lukist]

@War bei dem Neurologen um meine Spritze ab zu holen und mit meiner Schwester Kaffee trinken. Fürs Frühstück war es uns zu spät. Der Arzt hat heute erst um 8:30 Uhr begonnen, Es waren so viele Patienten, ich war in der dritten Gruppe dran. Sonst bin ich immer in der Ersten. Beim Cafe waren auch alle Tische besetzt und meine Schwester fand nicht gleich einen Parkplatz.
@Im LCS (Einkaufscenter) ist heute große Auto-Messe. Der WoMa ist heute auch und ich musste um 11 Uhr zu hause sein, da das tief gefrorene Essen angeliefert wird.
@Draußen ist tropisches Klima, 18,1 Grad warm, zwischen durch hat es geregnet, die Luft ist schwer zum Atmen. Gruß Irmgard

[Mia66]

@Irmgard, dein Gewicht wird sich hoffentlich wieder regeln, sobald du gesund bist.

An Alle
ich kann die Challenge mit einem kleinen Erfolg abschliessen ./. 1,2 Kilo. Hatte mehr erhofft, aber mit kleinen Schritten kommt man auch zum Ziel:

LG
Mia

[Immerwieder]

Hallo ihr Lieben,

nun ist die Challenge um, das Ziel habe ich leider nicht erreicht. Ja, es geht sehr zäh und ich
hoffe, daß der Schub bald mal kommt.
Mensch lukist, das hört sich nicht so gut an bei dir, mach nichts , was dir nicht gut tut und höre
auf deinen Körper, sonst musst du das nur büßen.
Ich wünsche dir gute Besserung.
Wetter ist hier in Bayern spitzenmäßig, da werden die weissen Beinchen endlich ein bisschen braun.... und schon sehen sie nicht mehr ganz so dick aus.....
Ein schö WE noch
lG Immerwieder

[lukist]

Hallo und guten Morgen,

gestern hatte ich vergessen mich zu melden. Bininoch erkältet, aber es ist leichter geworden.
Wünsche ein schönes WE. Gruß Irmgard

[lukist]

Hallo und guten Morgen,

bin später munter geworden, um 6 Uhr kommt die Hilfe zum Waschen und Anziehen. Also nur ein Lebenszeichen von mir,  mir geht es gut.
Habe heute ein Arzthespräch nach der Blutabname von vorigem Montag. Gruß Irmgard