Ernährungsberatung Stillzeit - Diät und Ernährung!
Auch nach der Schwangerschaft möchte man nur das Beste für sein Baby. Foodplaner hilft Ihnen, auch nach der Schwangerschaft den Nährstoffbedarf zu decken, der während der Stillzeit erhöht bleibt.
Ernährungstipps bei Stillzeit
Damit das Baby über die Muttermilch ausreichend mit Nährstoffen versorgt wird, ist eine gesunde und ausgewogene Ernährung der stillenden Mutter notwendig. Dazu muss der Kalorienbedarf gesteigert werden. Stillende Mütter brauchen ebenfalls ein mehr an Mineralstoffen, Spurenelementen und Vitaminen.
