Ernährungsberatung Hörschäden: Hörverlust und Tinnitus (Ohrengeräusche) - Diät und Ernährung!
Altersbedingtem Hörverlust kann durch die Ernährung präventiv vorgebeugt werden. Die Nährstoffversorgung spielt eine entscheidende Rolle. Funktionsstörungen des Innenohrs können das Gehör in seiner Leistungsfähigkeit mindern. Folgen können ein Tinnitus oder Schwindel sein. Ohrprobleme sind weit verbreitet. Über 60 Prozent der älteren Bevölkerung leiden an Ohrproblemen.
Ernährungstipps bei Hörschäden: Hörverlust und Tinnitus (Ohrengeräusche)
Achten Sie auf die ausreichende Zufuhr von Vitamin A, E und D. Ebenfalls sollten die Vitamine des Vitamin-B-Komplexes genügend zugeführt werden. Um Hörschäden vorzubeugen sollten Sie genügend Calcium, Zink und Mangen zu sich nehmen.
