Kategorie: Low-Carb Gericht

Diät-Rezepte

Herzhaftes Knäckebrot mit Käse und Karotten

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Herzhaftes Knäckebrot mit Käse und Karotten

5.0 Sterne auf der Grundlage von 1 Bericht(en)

Zusammenfassung

Herzhaftes Knäckebrot mit Käse und Karotten ist ein vegetarisches Rezept und gehört zu folgenden Kategorien: Low-Carb Gericht
Es passt zu folgenden Mahlzeiten: Frühstück Abendbrot Snack.

Beschreibung

Herzhaftes Knäckebrot mit Käse und Karotten

Zuerst das Tomatenmark auf das Knäckebrot streichen. Dann die Kräuterblätter abwaschen und auf das Knäckebrot legen. Ebenso den Schnittkäse nehmen und auf das Knäckebrot geben. Jetzt die Schale von den Karotten entfernen, abwaschen und zum fertigen Knäckebrot genießen.

Zusammenfassung

Brennwert: 1003 KJ (240 kcal)
Fett: 12.5 g
Kohlenhydrate: 18.5 g
Eiweiß/Protein: 12.5 g
Dieses Rezept ergibt: 1 Portion
Gesamtzeit:
Schwierigkeitsgrad: 1 (1=leicht, 2=mittel, 3=anspruchsvoll)
Vegetarisch: Ja

Zutaten

15 Gramm Knäckebrot
5 Gramm Tomatenmark
etwas Kräuter
40 Gramm Schnittkäse Vollfettstufe
45 Gramm Mohrrübe frisch