Kategorie: Frühstück

Diät-Rezepte

Griechischer Joghurt mit Pfirsich

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Griechischer Joghurt mit Pfirsich

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Zusammenfassung

Griechischer Joghurt mit Pfirsich ist ein vegetarisches Rezept und gehört zu folgenden Kategorien: Frühstück
Es passt zu folgenden Mahlzeiten: Frühstück Snack.

Beschreibung

Griechischer Joghurt mit Pfirsich

Die Pfirsiche von ihren Kernen befreien und sie anschließend in kleine Stücke schneiden. Nun die Pfirsichstücke in den Joghurt geben und mit ein wenig Honig süßen.

Zusammenfassung

Brennwert: 556 KJ (133 kcal)
Fett: 2.5 g
Kohlenhydrate: 21.5 g
Eiweiß/Protein: 5.5 g
Dieses Rezept ergibt: 1 Portion
Gesamtzeit:
Schwierigkeitsgrad: 1 (1=leicht, 2=mittel, 3=anspruchsvoll)
Vegetarisch: Ja

Zutaten

50 Gramm Pfirsich
150 Gramm Joghurt teilentrahmt, 1,5% Fett
15 Gramm Honig